Widerstandstraining ist eine gute Vorbereitung für viele Sportarten! Die Arbeit mit Ihrem Körpergewicht erzielt schnelle und sichtbare Ergebnisse. Stärken Sie Arme, Beine, Taille und Rücken. Im 11-teiligen Set: Gummibänder, Gurte, Widerstandsbänder, 1 Türbefestigung, 1 Schutzhülle. Jede Farbe des Gummibandes repräsentiert einen anderen Widerstand.